NEGATIVE OXYGEN ION

负氧离子 · 天然氧吧

姑婆山旅游区地处于亚热带气候区，年平均气温18.2℃，森林覆盖率高达99.55%。山中飞瀑流泉随处可见，千姿百态的瀑布有90多处，落差在20米以上的就有16处，被称为中国罕见的“森林瀑布大观园”。

瀑布周围茂密的植被群落，丰富的水流量，使得负氧离子含量尤其高。在这里，每立方厘米空气中的负氧离子含量高达15.6万个，被称为华南地区最大的“天然森林氧吧”。

NEGATIVE OXYGEN ION

呼吸森林中的空气，散发着舒心的凉爽。负氧离子又被誉为“空气维生素”，对促进人的身心健康、延年益寿等均有显著效果。伴着悠悠的清风走进姑婆山，仿佛是走进了一座绿色的天堂。

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在森林中散步、唱歌、做深呼吸，沐浴大自然特有的气息，我们又称之为“森林浴”。养生学家研究认为，森林中杉树、柏树等林木的香味有降低血压、稳定情绪、松弛精神的作用。在森林中散步、唱歌、做深呼吸，能减少人的荷尔蒙含量，让人心情平静，有助于缓解失眠症状和紧张的精神压力，延年益寿。

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时，负氧离子对哮喘、过敏性鼻炎、支气管炎这一类疾病也有一定的缓解作用。因此人人都说，到姑婆山来旅游，是特别有价值的，除了休闲、游览、观光，还能随时随处享受“森林浴”~

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姑婆山四季精彩，风景各异。不变的是空气依然那么清新，溪水依旧那么清澈，无论你何时到来，都会是一次难忘的旅途~